Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2012
98,1 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 30,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2012:
1004 kcal Fett: 43,36g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 105,58g.   Frühstück: black coffee, D-Lights Turkey Sausage Whole Grain Bagel. Mittagessen: Frito's, Oscar Meyer uncured turkey hot dog, Brownberry honey wheat bread, Champions Greek Yogurt - Very Berry. Abendessen: Taco salad . mehr...
2773 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Knitting - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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