Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 149,38g | Kohlh: 95,08g.
Frühstück: Сахалин Рыба Голец Камчатский, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Греческий Салат, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Чай, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Юлия minenina's Gewichtsverlauf
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