Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 21,07g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Milka Choco Cookie, Orion Choco Pie. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Milka Choco Cookie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красное Яблоко, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
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