|
Не переживать, главное не переживать 👌🏻 возможно дальше не буду поднимать, надо сообразить что это прибавляется.
Но у меня такой стресс был, что не удивительно.
|
50,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Шарлиз Пастила Ванильная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной . Mittagessen: ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, Barilla Макароны Варёные!!!, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Шарлиз Пастила Ванильная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да ладно. Всего 200 гр. это вода гуляет. Возможно скоро овуляция или КД.
17 Okt 18 vom Mitglied: holameta
|
Holameta стабильный вес был 49,6. Это за 3 дня +700 гр :)
Но у меня стресс, небольшое заедание углеводами и пмс не было, сегодня пошли.
Но я стараюсь сейчас просто закрыть на это глаза
17 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
За три дня сольётся. Перед КД вода всегда из-за гормонального фона задерживается.
17 Okt 18 vom Mitglied: holameta
|
А я от стресса по 1 кг в день теряю...
18 Okt 18 vom Mitglied: Подготовка к лету
|
Holameta спасибо, буду надеяться :)
18 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
Подготовка к лету, все мы разные. Я просто сорвалась на шоколад и ...получилось, что получилось)
18 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
Вы думаете, что вес должен быть тютельке в тютельку? Такого просто не можно быть, поскольку в какой-то день чуть больше среди, где-то соли чуть больше, где-то меньше. От этого и буду скачки веса)) В пределах 1-2 кг норма😇 Не переживайте!
18 Okt 18 vom Mitglied: Strong_D
|
Strong да, моя наивная душа так думала( спасибо 😩😩😩🌸🌸🌸🌸
18 Okt 18 vom Mitglied: yuuki16
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuuki16's Gewichtsverlauf
|