Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2012
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100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: jarlsberg, la tortilla, Original coffee-mate , coffee. mehr...
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3554 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 39 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 21 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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