Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 246,31g | Kohlh: 204,93g.
Frühstück: Prozis Lean Bread Muesli, Xcore Hydro Fusion, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Abendessen: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Prozis Lean Bread Multigrain, Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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