Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
50,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2018:
979 kcal Fett: 49,01g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 90,59g.   Frühstück: Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками, Окей Морковка по Корейски. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре Несладкое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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