Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
|
122 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 33,11g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 170,36g.
Frühstück: Магнит Хурма. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Русское Море Крабовые Палочки, Скит Майонезный Соус Легкий, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Вареное Яйцо. Abendessen: Лук, Яичный Белок, Конти Конфета Золотая Лилия, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Хохланд Творожный Сыр, Shirataki Широтаки, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afina2017's Gewichtsverlauf
|