Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan con Salvado de Trigo, Pepino, Dodi, Jugo para Preparar, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: McDonald's Medialuna de Manteca, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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