Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2018:
1140 kcal Fett: 40,56g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 171,10g.   Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bananas, Great Value Breakfast Biscuits. Mittagessen: Meatless Quesadilla with Cheese, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Bananas. Abendessen: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. mehr...
2129 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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