Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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131,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 56,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 74,25g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб Черный. Mittagessen: Сыр Российский, Хлеб Черный, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nurahmedovaela's Gewichtsverlauf
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