Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 99,53g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: GurMama Котлеты Классические Домашние, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Carlsberg Пиво, Фисташки, Тугунок Слабосоленый. Snacks/Sonstiges: Печенье, Манник на Кефире со Свеж.Ягодами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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koralina_ov's Gewichtsverlauf
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