Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 272,70g.
Frühstück: Кофе, Крем из манной крупы с изюмом, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. Mittagessen: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Город Сыра Колбасный Сыр, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Сырой Овощ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Куриная Грудка Тушеная в Соевом Соусе с Медом. Snacks/Sonstiges: Garage Hard Lingonberry Drink, Garage Hard Lemon Tea Drink, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель, Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°Niradjana♡'s Gewichtsverlauf
|