Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 176,65g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Свиной Фарш, Пискаревский Сметана 15%, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Булгур (Вареный), Говяжий Фарш. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, ООО Гранд Творожный Сыр с Малиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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