Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 80,02g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 130,37g.
Frühstück: Тыква, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киноа Триколор, Кофе, Молоко Безлактозное, Сушеный Инжир, Козий Сыр Брусочками, Бри Президент. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлебцы Шведские. Abendessen: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Красное Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Приготовленная Тыква, Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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