Svetlana2011's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
66,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1084 kcal Fett: 50,14g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 90,79g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сервелат, Хлебец, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тушка Цыпленка Охлажденная. Abendessen: Гранат, Виски, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Брускетта, Жареные Орехи Кешью с Медом, Хурма. mehr...
117 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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