Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
132,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Сгущенка, Корица, Овсяноблин. Mittagessen: Яблочный Сок, Prime Star Блинчики с Семгой, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|