Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 44,33g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Тысяча Озер Сыр Утренний, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар, Приволжский Биокефир 3,2%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Карп Запеченный, Запеченный Картофель, Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|