Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 103,63g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 242,99g.
Frühstück: Рыбий Жир Лосося, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Пекинская Капуста, Яйцо, Яблоко, Мёд, Груша, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Евроопт Хлеб Зерновой, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый , Витебское Молоко Сулугуни, Пекинская Капуста, Петрушка, Оливковое Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Abendessen: Экзон Гематоген Школьный, Гранат, Апельсин, Славянские Традиции Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|