Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 112,66g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 57,22g.
Mittagessen: Omelete, Guacamole, Couve Manteiga Refogada, Torta de abobrinha, Torresmo. Abendessen: Geleia de morango, Maionese caseira, Bolo de abacate. Snacks/Sonstiges: Giroil Psyllium Fibras, Nutsbar Barra de Castanhas, Amendoim e Frutas Secas, Phinus Bombom Abacaxi e Coco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Roseanedss's Gewichtsverlauf
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