birdeegirl's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
113,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 45,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
867 kcal Fett: 65,77g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 41,88g.   Frühstück: Green Tea, Lemon, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Abendessen: Lindora Dark Chocolate Wafers, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted), President's Choice Blue Menu Original Smokies, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Kuhne Salata, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Lactantia Whipping Cream 35%, Decaffeinated Coffee (made From Ground), No Name Walnut Pieces. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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