Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 6,55g | Eiw: 9,20g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: 천도. Mittagessen: 군고구마. Snacks/Sonstiges: 선키스트 자몽에이드. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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