Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
103,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 121,50g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 197,75g.
Mittagessen: Panera Bread Cuban Chicken Panini (Half), Panera Bread Vegetarian Autumn Squash Soup. Abendessen: KFC Country Fried Steak with Peppered White Gravy, Sprite Sprite (12 oz), KFC Green Beans, KFC Macaroni Salad, KFC Potato Salad, KFC Extra Cripsy Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Extra Crispy Chicken Thigh. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|