Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 131,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Изюм, Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Mittagessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Капучино, Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Изюм, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Irriinnaa's Gewichtsverlauf
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