Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
46,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
965 kcal Fett: 28,04g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 142,04g.   Frühstück: Марципан, Valio Сыр Ольтермани 17%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Яблоко, Магнит Банан. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Фасолевый Суп, Vитамин Карибская Смесь, Баклажанная Икра, Котлеты из Нута. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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