Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 120,08g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Российский. Mittagessen: Молокія Кефир 2,5%, Гречка, Вареное Яйцо. Abendessen: Творог 18%, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Мормуля's Gewichtsverlauf
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