Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Simply Market Insalata Songino, Pane Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Land Formaggio Fresco Light, Vivi Wellness Bresaola di Suino, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Crostata alla Marmellata, Mini Tortina al Cioccolato Ripiena o Glassata, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, San Carlo Classica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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