Merci la raclette d’hier 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ gros entraînement aujourd’hui du coup
65,7 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
530 kcal Fett: 17,20g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 63,00g.   Frühstück: Andros Compote Pomme Fraise. Mittagessen: Auchan Gruyère, Andros Compote Pomme Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: St Michel Madeleines au Chocolat , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. mehr...
2237 kcal Bewegung: Vélo 19.2 - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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