Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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113,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 93,54g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 73,47g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon, Green Tea. Mittagessen: Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Deli Sliced Ham, Armstrong Medium Cheddar Cheese, Mustard, Neilson Dairy 18% Table Cream, Decaffeinated Coffee, Butter (Salted), President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Low carb sugar free carrot muffins with sugar free cream cheese icing. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Simply Balanced Simply Balanced Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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