Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
93,5 kg Bisher verloren: 28,0 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
1138 kcal Fett: 53,19g | Eiw: 18,68g | Kohlh: 135,79g.   Frühstück: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits. Mittagessen: Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan. Abendessen: Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheesy Enchilada. Snacks/Sonstiges: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Cookie Dough, Green Giant Honey Glazed Carrots. mehr...
2036 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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