Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 14,42g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Verónica Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Primer Precio Tostadas, Mandarinas, Arcor Mermelada Light Durazno. Mittagessen: Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Lechuga, Zapallo Hervido. Abendessen: Acelga Cocida, Tomates, La Salteña Tapas para Empanadas Light, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Mandarinas. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Q sea masa muscular , q sea masa muscular, que sea masa muscular 🤞🏼🤞🏼🙏🏻🙏🏻 jajaja
20 Okt 18 vom Mitglied: meelrausch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meelrausch's Gewichtsverlauf
|