Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 43,97g.
Frühstück: Чай, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Эмиль Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин с Сыром, Чай. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Лейла0406's Gewichtsverlauf
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