Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Чизкейк Лимонный, Яичный Белок, Яйцо, Белый Замок Молоко 2,5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Шампиньоны, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Сахар, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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