Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Помидоры, Салат, Зеленый Листовой Салат, Culinaro Зелёная Гречка. Mittagessen: Алан Колбаса Московская, Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная. Abendessen: Помидоры, Хек Отварной, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Молоко, Кекс, Сыр, Брынза, Помидоры, Салат Витаминный, Чай, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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