|
это нормально, что за 14 дней всего 2 кг?
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 24,31g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яблоко Желтое, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Арбуз, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Сазан. Abendessen: Пирог, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Сметана, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tavady10's Gewichtsverlauf
|