Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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85 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 108,20g.
Frühstück: Queijo Minas, Vigor Iogurte Zero Lactose Desnatado. Mittagessen: Sobremesa de Gelatina, Sadia Hambúrguer Bovino, Salad Creations Alface Romana, Rabanetes. Snacks/Sonstiges: Itaipava Cerveja Light Pilsen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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famalima's Gewichtsverlauf
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