Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Пятерочка Виноград Тайфи, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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