|
Вчерашний жор
|
48,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 87,14g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 232,83g.
Frühstück: Увелка Ячневая Каша на Воде, Овсяное Печенье, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Летний День Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Стокманн Печеночные Оладьи, Увелка Ячневая Каша на Воде, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Abendessen: Красное Яблоко, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Обережье Молоко Топлёное, Красногорский Творожная Масса с Изюмом, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|