Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Abendessen: Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Delicados Nachos, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lena***'s Gewichtsverlauf
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