Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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159,2 kg
Bisher verloren: 90,3 kg.
Still to go: 68,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Great Value Light Nonfat Yogurt - Black Cherry. Abendessen: Signature Select Vegetable Lasagna. Snacks/Sonstiges: All Natural Crunchy Rice Rolls. mehr...
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6369 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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