|
Выходные удались!!!
|
74,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 50,89g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лента Багет Французский, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Куриная Грудка Вареная, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asiya2203's Gewichtsverlauf
|