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Post cresima
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 208,97g | Kohlh: 235,95g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Loriana MIA Piadina Integrale. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Zucchine, Petto di Pollo MIO, Patate. Snacks/Sonstiges: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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