Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 150,13g | Kohlh: 21,26g.
Frühstück: Dorblu Сыр с Плесенью, Яйцо, Ветчина Индейки. Mittagessen: Махеевъ Горчица Русская, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Гарнец Мука Кукурузная, Печень Свиная. Abendessen: Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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