Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
121,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 54,84g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Капуста Тушеная. Abendessen: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Магнит Морковь Свежая, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ашан Киви. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|