Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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