Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Северная Компания Икра Красная, Красный Октябрь Конфета Каракум, Идеал Хлеб Диетический, Гречневая Каша, Сливочное Масло. Mittagessen: Свекла Вареная, Грабли Котлета из Индейки Паровая, SPAR Овощи на Гриле. Abendessen: Морковные Котлеты, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творожный Сыр, Сырники Диетические, Свиточ Вафли Артек, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Olga_Suvorova's Gewichtsverlauf
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