|
😭
|
64,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 45,83g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 43,91g.
Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Fininha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
Mylarosa's Gewichtsverlauf
|