Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 32,08g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Савита Овсяная Гранола (Абрикос и Кедровые Орешки), Normula Рисовое Молоко. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи. Abendessen: Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataligerdo's Gewichtsverlauf
|