Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 75,38g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 261,58g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Омлет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Сыр Российский, Кофе, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Овсянка на молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Тефтели, Салат капуста морковь, Гороховый суп. Abendessen: Пирог с ягодами, Соленые Огурцы с Укропом, Пирог с ягодами, Салат капуста морковь, Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кулебаки, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 2,5%, Кулебаки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|