Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 84,61g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 96,17g.
Frühstück: Кофе, Snickers Батончик, Сосиска, Омлет с Помидорами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Riunite Ламбруско, Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Омлет с Помидорами. mehr...
|
|
3234 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анюсичка's Gewichtsverlauf
|